Sensi Body – Szkolenie rady pedagogicznej z dokumentacją wdrożeniową

Dlaczego to pilne

Kryzys zdrowia psychicznego dzieci to nie prognoza.
To dane z polskich szkół.

Dzieci są emocjonalnie przeciążone, a tradycyjne metody wychowawcze nie wystarczają. Potrzebne są narzędzia łączące ciało z emocjami.

1 na 5

dzieci w Europie z problemami emocjonalnymi lub zaburzeniami nastroju

WHO, 2023

36%

dzieci 9–12 lat z objawami nadmiernego lęku, napięcia lub obniżonego nastroju

Eurochild, 2024

53%

uczniów doświadcza codziennego stresu szkolnego

NASK „Młodzi Cyfrowi", 2023

60%

rodziców widzi spadek motywacji i trudności ze skupieniem u swoich dzieci

CBOS, 2024

Sensi Body to odpowiedź na te dane — pierwszy w Polsce system łączący fizjoterapię dziecięcą z edukacją emocjonalną, testowany w ramach grantu UE.

Wyzwania dyrektora

Szkolenie, po którym nic się nie zmienia?
To nie musi tak wyglądać.

Większość szkoleń kończy się na certyfikacie. Sensi Body kończy się na wdrożeniu — z dokumentacją, która to potwierdza.

„Nie mam jak opisać tego w sprawozdaniu"

Dostajesz gotowe szablony dokumentów — wpis do programu wychowawczo-profilaktycznego, innowacji pedagogicznej i planu pracy.

„Skąd wiem, że to zadziałało?"

Po 3 miesiącach od szkolenia dostajesz raport wdrożeniowy z konkretnymi danymi — ile klas wdrożyło metodę i z jakim efektem.

„Nauczyciele/terapeuci porzucają nowe metody po tygodniu"

Konsultacje follow-up po 4 i 10 tygodniach pomagają rozwiązać problemy wdrożeniowe zanim rada się zniechęci.

„Nie wiem, z jakiego budżetu to sfinansować"

Szkolenie kwalifikuje się do art. 70a Karty Nauczyciela, programu wychowawczo-profilaktycznego i dotacji organu prowadzącego. Pomagam z uzasadnieniem.

Dla nauczyciela

Jak to wygląda w Twojej klasie

Nie potrzebujesz sali gimnastycznej, dodatkowej godziny ani specjalistycznego przygotowania. Wystarczy karta emocji, telefon i kilka minut.

3–5 min

Tyle trwa jedno ćwiczenie.
Wchodzi w każdą lekcję.

Przerwa ruchowo-emocjonalna

W trakcie lekcji · 3–5 min · emocja: zmęczenie

Mówisz: „Zróbmy chwilę dla ciała. Wybierzemy dziś kartę Zmęczenie."
Oglądacie krótki film — Sensi opowiada o senności, Nela pokazuje ruch.
Dzieci klękają lub opierają dłonie o ławkę. Na wdechu: plecy w dół. Na wydechu: zaokrąglają plecy.
Pytasz: „Czy czujesz, że plecy są lżejsze?"

Efekt: znikają ziewnięcia i wiercenie się — wraca skupienie.

Stała struktura — zero stresu

1Check-in — „Jaka dziś pogoda w twoim ciele?" (słońce, chmury, burza)
2Rozgrzewka — kilka znanych ruchów, które „budzą ciało"
3Ćwiczenie — karta + film + wspólny ruch (3–5 min)
4Wyhamowanie — spowalnianie ruchu, oddech, spokój
5Refleksja — „Co się zmieniło w twoim ciele?"

Powtarzalna struktura zdejmuje z Ciebie presję wymyślania. Prowadzisz tak samo za każdym razem — dzieci wiedzą, czego się spodziewać.

Kącik emocji Sensi

Miejsce w klasie, gdzie leżą karty Sensi Body. Dziecko samo podchodzi, wybiera kartę pasującą do emocji, która prowadzi do ćwiczenia i wykonuje 3-minutowy ruch. Bez pytania o pozwolenie, bez przerywania lekcji.

Dzieci same sięgają po narzędzie — to najlepszy dowód, że metoda działa.

„Po tym krótkim kołysaniu łatwiej przechodzimy do pracy. Widzę mniej napięcia i więcej uśmiechów."

— Nauczycielka klas I–III, faza testowa programu

Co dostaje placówka

Nie kupujesz szkolenia.
Kupujesz gotowy system wdrożeniowy.

Każdy nauczyciel/terapeuta wychodzi z warsztatu z fizycznymi materiałami w ręku. Dyrektor dostaje dokumentację i raport.

Podręcznik Sensi Body i karty emocjonalno-ruchowe

Dla każdego nauczyciela

Podręcznik + karty emocjonalno-ruchowe

Drukowany, kolorowy podręcznik Sensi Body, komplet kart i gotowe scenariusze zajęć. Do użycia od następnego dnia.

Dla dyrektora

Raport wdrożeniowy po 3 miesiącach

Dokument podsumowujący efekty wdrożenia: dane ilościowe, feedback nauczycieli/terapeutów i rekomendacje dalszych działań.

Dla placówki

Dokumentacja i szablony

Gotowe wpisy do programu wychowawczo-profilaktycznego, innowacji pedagogicznej, sprawozdań i planów pracy.

Zmierzone wyniki

Dane z fazy testowej programu

Wyniki uzyskane podczas pilotażu w ramach programu Europejskiego Funduszu Społecznego Plus WŁĄCZ POPOJUTRZE! na grupie 50 dzieci klas I–III oraz przedszkolnych.

Dane z ewaluacji pilotażowej 2025. Pełna metodologia dostępna na życzenie.

85%
pozytywnych ocen nauczycieli po wdrożeniu

40%

wzrost świadomości ciała u dzieci

25%

redukcja konfliktów w klasie

30%

spadek dolegliwości psychosomatycznych

Pakiety

Trzy poziomy wdrożenia — wybierz dopasowany do potrzeb placówki

Każdy pakiet to szkolenie stacjonarne w Twojej placówce. Faktura VAT, zaświadczenia dla nauczycieli/terapeutów.

Format szkolenia

Czas trwania

3 godziny

4 godziny

5h + 2×45 min

Wielkość grupy

do 35 osób

do 30 osób

do 25 osób

Warsztat doświadczeniowy

Praca na realnych sytuacjach szkolnych

Materiały dla nauczycieli

Materiały cyfrowe (PDF, e-scenariusze)

Drukowany podręcznik + karty dla każdego

Mini-pakiet „5 minut regulacji"

Wartość instytucjonalna

Konsultacje follow-up online

1 × 45 min

2 × 45 min

Dokumentacja do programu wychowawczego

Szablony sprawozdań i innowacji pedagogicznej

Wsparcie mailowe (3 miesiące)

Raport wdrożeniowy dla dyrektora

Certyfikat

Zamów ofertę

Poznaj

100 zł

za osobę

Wdrożenie

156 zł

za osobę

System

216 zł

za osobę

Kalkulacja przy radzie pedagogicznej 25 osób. Typowe szkolenie rady bez materiałów: 80–100 zł/os.

Potrzebuję 2–3 tygodni na przygotowanie materiałów fizycznych. Aby zdążyć przed końcem semestru, warto umówić termin teraz.

Finansowanie

Skąd wziąć budżet na szkolenie Sensi Body

Szkolenie kwalifikuje się do kilku źródeł finansowania dostępnych dla szkół publicznych i prywatnych.

Art. 70a Karty Nauczyciela

Środki na doskonalenie zawodowe nauczycieli. Dyrektor składa wniosek do organu prowadzącego.

Program wychowawczo-profilaktyczny

Sensi Body wpisuje się w cele profilaktyki zdrowia psychicznego i emocjonalnego.

Dotacja organu prowadzącego

Dodatkowe środki na projekty innowacyjne. Mogę pomóc przygotować uzasadnienie wniosku.

Wystawiam fakturę VAT i zaświadczenia

Na życzenie przygotowuję także uzasadnienie wydatku do wniosku budżetowego ze wskazaniem podstaw prawnych i celów programowych.

Prowadząca

Elżbieta Markiewicz

Fizjoterapeutka dziecięca i nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej oraz przedszkolnej z 10-letnim doświadczeniem klinicznym. Autorka metody Sensi Body — pierwszego w Polsce systemu łączącego fizjoterapię dziecięcą z edukacją emocjonalną.

Twórczyni projektu dofinansowanego i testowanego w ramach grantu UE „WŁĄCZ POPOJUTRZE!" przy współpracy z zespołem eksperckim Uniwersytetu Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Łączy wiedzę kliniczną z realiami polskiej szkoły.

Fizjoterapia dziecięca

Edukacja wczesnoszkolna

Neurobiologia emocji

Grant UE

10 lat doświadczenia

Głos rodzica

Karty działają też w domu

Pierwsza reakcja mamy, która użyła kart Sensi Body w trudnym momencie z córką — bez wcześniejszego przygotowania.

Prawdziwa historia — niedzielny wieczór, emocje rosną

Karty Sensi Body leżały u nas w kopercie, bo byłam przekonana, że wymagają dużo czasu, żeby się z nimi zapoznać. Miałam nawet lekki lęk, że w sytuacji kryzysowej nie będę umiała ich użyć od razu.

A jednak — wyjęłam kopertę, a z niej piękną teczkę. W środku bardzo estetyczne, ciekawie zaprojektowane karty i niewielki skrypt. Moja córka natychmiast wzięła karty do ręki i zaczęła je przeglądać. Intuicyjnie od razu wybrała kartę, która najlepiej oddawała to, co czuła.

Przeczytałyśmy krótką historyjkę dla dziecka i wskazówkę dla rodzica. Emocje na chwilę opadły. Gdy po chwili znów się podniosły, córka sama sięgnęła po kolejną kartę, pokazała, jak się czuje, znów przeczytałyśmy opis.

I tak kilka razy. Cały proces trwał może 8 minut, a my byłyśmy już spokojne i mogłyśmy przejść do innych czynności.

Jestem bardzo miło zaskoczona, jak intuicyjne są te karty! Nawet bez wcześniejszego zapoznania się z nimi okazały się świetnym narzędziem do pracy z emocjami i realnym wsparciem w trudnej sytuacji.

Skrypt zawiera dużo informacji, jest czytelny i zachęca do spokojnego zagłębienia się w temat. Karty położyłam w widocznym miejscu przy łóżku córki, żebyśmy zawsze mogły po nie sięgnąć wtedy, gdy jest trudno.

8 min

od otwarcia kart do wyciszenia

0 min

przygotowania — działają od razu

Sama

córka sięgała po kolejne karty

Mama uczennicy Uczestniczka fazy testowej SENSI BODY

Pytania

Najczęstsze pytania

Przy radzie 25 osób: pakiet Poznaj to 100 zł/osobę, Wdrożenie — 156 zł/osobę (z materiałami fizycznymi i follow-upem), System — 216 zł/osobę (z pełną dokumentacją i raportem). Dla porównania: typowe szkolenie rady bez materiałów kosztuje 80–100 zł/osobę.

Tak, potrzebuję 2–3 tygodni na przygotowanie materiałów fizycznych. Termin warsztatu uzgadniamy elastycznie — mogę przyjechać na radę pedagogiczną, dzień metodyczny lub szkolenie wewnętrzne.

Raport przygotowuję po 3 miesiącach od szkolenia (pakiet System). Zawiera: liczbę klas aktywnie stosujących metodę, zebraną informację zwrotną od nauczycieli/terapeutów, obserwowane zmiany w zachowaniu dzieci i rekomendacje dalszych kroków. Dokument gotowy do włączenia do sprawozdania placówki.

Tak, prowadzę warsztaty stacjonarnie w Twojej placówce. Region Śląska — dojazd w cenie. Reszta Polski — koszty dojazdu ustalamy indywidualnie (zwykle 250–400 zł). Podaj lokalizację, a podam dokładną kwotę.

Tak. Sensi Body realizuje cele podstawy programowej w obszarze emocjonalnym, społecznym i fizycznym. W pakiecie System pokazuję dokładne mapowanie celów programu na wymagania podstawy programowej, co ułatwia dokumentację i sprawozdawczość.

Tak. Ćwiczenia są zaprojektowane dla nauczycieli bez doświadczenia ruchowego. Każda karta ma opis krok po kroku, a film pokazuje dokładnie co robić. Na szkoleniu ćwiczysz wszystko na sobie, więc wychodzisz z gotową praktyką.

3–5 minut. Ćwiczenie wchodzi w każdą lekcję — jako przerwa ruchowa, rytuał na początek dnia albo reakcja na konflikt. Nie wymaga sali gimnastycznej, maty ani sprzętu.

W fazie testowej 85% dzieci angażowało się od pierwszych zajęć. Forma filmowa z maskotką Sensi i prowadzącą Nelą przyciąga uwagę. Każde ćwiczenie ma trzy wersje ruchu (mały, średni, duży) — dziecko samo wybiera poziom, więc nikt nie czuje się zmuszony.

Tak — ćwiczenia są zaprojektowane zgodnie z zasadami edukacji włączającej. Trzy wersje ruchu, prosta struktura i element sensoryczny (oddech, dotyk, równowaga) sprawiają, że program sprawdza się z dziećmi o różnych potrzebach rozwojowych.

Twoja placówka dostaje nie tylko szkolenie, ale gotowy system pracy z emocjami

Kryzys zdrowia psychicznego dzieci to nie prognoza.
To dane z polskich szkół.

Szkolenie, po którym nic się nie zmienia?
To nie musi tak wyglądać.

Jak to wygląda w Twojej klasie